Un Grupo de Terapia es un espacio terapéutico de crecimiento en grupo. Puede participar cualquier persona que tenga interés en el crecimiento personal, en encontrar su verdadera esencia y su propio bienestar, sea cual sea el momento de vida por el que esté pasando.
El grupo es un espacio seguro, de confianza y de compromiso donde podrás sentir apoyo y aceptación con todo lo que quieras compartir, permitiéndote ser quién eres.
¿Para qué puede servirte asistir al Grupo de Terapia?
Aprenderás herramientas necesarias y recursos para ti, para que puedas brindarte la oportunidad de acercarte a tu interior, de escucharte, de vivir en el ahora de manera consciente, de darte el permiso para tener tu espacio ocupándote de tu parte emocional y corporal, para aceptar como eres y para responsabilizarte plenamente con lo que sientes, haces y piensas sin justificarte ni juzgarte.
¿A quién va dirigido?
Este Grupo de Terapia está dirigido a cualquier persona que sienta que está en un momento de su vida difícil y que necesite apoyo y comprensión. También para personas que sientan bloqueos, miedos, culpas, tristezas, emociones reprimidas, duelos no procesados, mejorar relaciones, situaciones pasadas enquistadas, asuntos no resueltos, traumas y o heridas de la infancia… que le perturban y no le permiten avanzar en su vida actual.
Así como para personas que necesiten un crecimiento personal y que en grupo se sientan más cómodos para permitirse estar en la escucha y poderse abrir a su propio proceso al ritmo que así lo sientan.
Requisitos: No es necesario haber hecho ningún proceso de terapia previo, aunque sí que es recomendable que se refuerce con un proceso individual todo aquello que en el grupo vaya surgiendo.
Técnica utilizada: La Terapia Gestalt es la que usaremos para trabajar en las sesiones siendo la base de la intervención terapéutica. También trabajaremos con las Constelaciones Familiares, la Programación Neurolingüistica (PNL), la Terapia Breve Estratégica y la meditación.
Gestiona el grupo: Raquel Rodríguez, Terapeuta Gestalt, es la facilitadora y quien acompañará el Grupo de Terapia durante todos los encuentros.
Estructura de las sesiones: En Terapia Gestalt se trabaja con lo fenomenológico y desde la vivencia por lo que el contenido en cada encuentro es libre, no partiremos de una estructura previa con un temario mensual, sino que en función de lo que surja en cada encuentro y con las intervenciones de las personas del grupo se trabajará durante la sesión. La Terapeuta del grupo es la responsable de velar por el bienestar de todo el grupo y en cada encuentro, si lo considera invitará al grupo a realizar algún tipo de practica o técnica grupal.
Calendario: Un encuentro mensual, el primer jueves de cada mes de 18h a 20.30h.
Acceso al grupo: Contacto previo al inicio del grupo con la Terapeuta, en una entrevista individual. El grupo es reducido (6 plazas y para dar inicio al grupo será necesario un mínimo de 4 personas) y se mantiene abierto siempre que las plazas no estén cubiertas.
Precio: Reserva inicial de plaza 10€ (no reembolsable). El coste mensual es de 25€.
Lugar impartición: Centro Zhi Acupuntec, Av. Francesc Marimon, 22-26 Esparreguera. Web: www.acupuntec.com
Contacto: Por teléfono, con Daniela directora del centro 93.633.76.55; Instagram y Facebook @acupuntec y @raquelgestalt
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